Letní kurz pro ženy v reálném prostředí Krav Maga Academy - středa Lužiny ZRUŠENO

Chcete se naučit efektivně bránit sebe a své blízké? Hledáte zdravý a pravidelný pohyb? Učíte se rádi novým věcem?

Přihlaste se do našeho dvouměsíčního kurzu Krav Maga pro ženy, kde získáte zásadní informace a dovednosti týkající se osobní bezpečnosti a navíc zapracujete na své fyzické kondici. Naučíme vás, jak rozpoznávat potenciálně problematické situace, jak se jim vyhýbat i jak je řešit, když už není cesty zpátky a musíte bojovat. Náplň kurzu vychází z nejnovějších vědeckých poznatků z psychologie, neurovědy a dalších souvisejících oborů.

Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s bojovými sporty, záleží jen na vaši chuti se hýbat a zkoušet nové věci. Tréninky jsou vhodné pro všechny, muže i ženy různého věku.

Před zápisem do kurzu můžete využít možnosti zúčastnit se úvodních seminářů. Získáte tak ucelenou představu o náplni výuky a našem přístupu k managementu osobní bezpečnosti.

První trénink bude seznamovací a informativní. Proběhne ověření registrace uchazečů, podepsání čestných prohlášení o bezúhonnosti, řekneme si informace o tréninkovém plánu a systému výuky a zbude samozřejmě i místo na dotazy a volnou diskuzi. Součástí lekce bude ale i praktický trénink, nezapomeňte si tedy vzít věci na cvičení již na první hodinu.
 

Pro přihlášení klikněte na tlačítko "Přihlásit se do třídy" a vyplňte jednotlivé pole.

Následně budete přesměrování na platební bránu.

Na tréninky je nutné mít vhodnou venkovní obuv, oblečení na trénink (dle aktuálního počasí), pití, po cca 3 týdnech je nutné pořídit suspenzor a chránič zubů. Veškeré vybavení je možné získat u instruktora, případně na našem eshopu.

Kdy - a kde?

Cena