• Ženy

    Popis

     

    Krav Maga Global se zabývá problematikou ženské bezpečnosti již více než 10 let, je realizátorem úspěšného projektu Nenechte si ubližovat ◄, jehož cílem je zvyšovat bezpečnost žen. Kurzy vedou certifikovaní instruktoři ženské sebeobrany, kteří se přímo podílejí na jeho realizaci. Našimi kurzy prošlo přes 10 000 žen z řad široké, ale i odborné veřejnosti. Naše tréninky vycházejí z reálných situací a napadení, díky čemuž můžeme garantovat jejich využitelnost ve skutečném životě a ne jen v tělocvičně. Přijďte si s námi zatrénovat - naučíte se být v bezpečí, rozhýbete se a užijete si zábavný a přínosný trénink

     

    Co se na kurzu naučíte

    • Specifické techniky a taktiku sebeobrany pro ženy  

    • Jak předcházet útokům a deeskalovat napětí včetně verbální sebeobrany

    • Jak správně používat pepřový sprej a běžné předměty k sebeobraně

    • Ubránit se různým druhům úderů

    • Uvolnit se z úchopů a obejmutí

    • Rozpoznat útočníka a včas reagovat

    • a mnoho dalšího...



    Jak začít

    Začněte svým vlastním tempem, vybrat si můžete následující:

    1) Seznamte se s Krav Maga!

    Nejjednodušším způsobem, jak nahlédnout do světa ženské sebeobrany, je přihlásit se na jeden z našich úvodních seminářů, na kterém se dozvíte to nejdůležitější pro ochranu sebe a svých blízkých a získáte konkrétní představu o tom, jak tréninky probíhají.

    Seznam termínů najdete ZDE >>>

     

    2) Začněte rovnou trénovat pravidelně

    Neváhejte se přihlásit rovnou do kurzu, stačí si na mapě zvolit klub, který vám bude nejvíce vyhovovat. První lekce slouží jako zkušební a je zcela zdarma.

    Podívejte se na seznam kurzů pro ženy.

     

    3) Nestíháte pravidelné tréninky?

    Přihlaste se na Kurz přežití pro ženy, intenzivní víkendový kurz sebeobrany, kde se naučíte zajistit bezpečí sobě i svým blízkým za všech okolností. 

    Seznam termínů najdete ZDE >>>

    TOP Akce pro ženy

    Kluby pro ženy ve vašem okolí

    Kontakt

    Ladislav Sedlák

    Kontaktní formulář