Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s bojovými sporty, záleží jen na vaši chuti se hýbat a zkoušet nové věci. Na trénincích Krav Maga si vybudujete kondici a zároveň získáte důležité nástroje k vlastní bezpečnosti. Tréninky jsou vhodné pro všechny, muže i ženy různého věku.
Před zápisem do pravidelné třídy můžete využít možnosti zúčastnit se úvodního semináře. Získáte tak ucelenou představu o náplni výuky a našem přístupu k managementu osobní bezpečnosti.
Přihlašování
Přihlášení probíhá skrze webové stránky nebo na e-mailu rokycany@krav-maga.cz.
První trénink
První trénink, který se koná 10. 10. 2018 v 17:00-18:30, bude spíše seznamovací a informativní. Proběhne ověření registrace uchazečů, zaplacení členských příspěvku v hotovosti (platit je možno samožejmě i převodem), podepsání čestných prohlášení o bezúhonnosti, seznámení a signace tréninkového řádu, vzájemné představení trenéra a jednotlivých studentů, prezentace tréninkového vybavení, přednáška o historii a současnosti Krav Maga, pár vět o tréninkovém plánu a systému výuky (včetně systému dalších doplňkových seminářů pro ty, kteří se chtějí naučit co nejvíce) a na závěr samozřejmě zbude místo na dotazy a volnou diskuzi. Druhou hodinu již začne trénink naostro.
Náplň semestru
Cílem je ze začátku připravit studenty na základní modelové sebeobranné situace, řešit nejpravděpodobnější útoky a hrozby a naučit je základy pasivní bezpečnosti a prevence. Po skončení prvního semestru budou studenti připraveni na úspěšné složení zkoušek na první výkonnostní stupeň, tj na Practitioner 1. V trénincích budeme samozřejmě plynule pokračovat i po skončení prvního semestru.
Co potřebuji
Na tréninky je nutné mít vhodnou sálovou obuv, dlouhé kalhoty a triko po cca 3 týdnech je nutné pořídit suspenzory a chrániče zubů.
Odpovědnost, pojištění
Všichni studenti by si měli individuálně sjednat pojištění. Studenti cvičí na vlastní nebezpečí, tak, aby se nezranili a nezpůsobili zranění ani nikomu dalšímu. Studenti budou seznámeni se zásadami bezpečnosti a musí podepsat prohlášení, že byli s těmito pravidly seznámeni. Za případná zranění a škody neneseme odpovědnost. Naší prioritou samozřejmě je, aby se nikomu nic nestalo.
Dotazy
S libovolnými dotazy k tréninkům se obracejte na instruktora Milana Krystka na telefonu 777856948 nebo e-mailu rokycany@krav-maga.cz.
Kdy - a kde?
10.10.2018 10:00
- 30.6.2019 23:59
každou středu a neděli 17:00-18:30
Cena
Cena za jeden měsíc: 1200,00 Kč
Cena za tři měsíce: 3300,00 Kč
Cena za 5 měsíců: 4750,00 Kč
Při docházce jen jedenkrát týdně (po předchozí domluvě dle kapacity třídy):
Cena za jeden měsíc: 750,00 Kč
Cena za tři měsíce: 2100,00 Kč
Cena za 5 měsíců: 3000,00 Kč
Platby je třeba uhradit vždy do začátku aktuálního měsíce.