11.5.2024 16:00
11.5.2024 19:00
Chceš se naučit předcházet konfliktům? Chceš se dozvědět, jaký je nejběžnější druh napadení a jak se proti němu bránit? Jaké jsou nejčastější chyby obětí napadení a jak se jich vyvarovat?
Přihlas se na náš workshop Úvod do Krav Maga. Krav Maga je sebeobranný systém snadný na naučení, stavěný na přirozených a intuitivních reakcích. Vychází z reálných situací, díky čemuž skutečně funguje nejen v tělocvičně, ale i v reálném životě. Akce je vhodná pro všechny od 15 let (máte-li zájem o kurz sebeobrany pro děti, navštivte www.kravjunior.cz). Předchozí zkušenosti s bojovými sporty ani jiné fyzické předpoklady nejsou potřeba! Tento kurz zároveň umožňuje si vše vyzkoušet a následně se zapojit do pravidelných tříd.
Na tomto semináři se s Krav Maga seznámíte blíže, a to jak teoreticky, tak i prakticky.
Nejdůležitější principy systému Krav Maga, osobní bezpečnosti a taktiky
Předcházet konfliktům a deeskalovat napětí
Připravit se na konfliktní situace v sebeobraně i v běžném životě nejen fyzicky, ale i psychicky
A mnohem více...
Nejprve vás čeká krátká teorie - seznámení s Krav Maga a managementem osobní bezpečnosti. Následně si vše prakticky procvičíte a naučíte se nejefektivnější způsoby ochrany sebe i svých blízkých.
tréninkové oblečení
pití
četba, cestování, kachničky
Prosíme, vyplňte následující údaje pro přihlášení na seminář. Pokud není uvedeno jinak, jsou přihlášky závazné. Pokud máte uživatelský účet, tak se prosím přihlašte, přihláška pak bude automaticky vyplněna údaji zadanými při registraci.
Přihlásit se
Přihlašovací údaje
Kontaktní údaje
12. února 2025
Čtyřměsíční kurz pro začátečníky pod vedením instruktorky Soni Dřevěné
14. února 2025
Unikátní kurz sebeobranného systému Krav Maga speciálně zaměřený na problematiku ženské sebeobrany.
18. února 2025
Tříměsíční Kurz Sebeobrany pro Začátečníky. Každé úterý a čtvrtek 18:45 - 20:15
25. února 2025
Dvouměsíční kurz pro ženy od 4. března. Každé úterý 17:20 - 18:35
Získejte manuál bezpečnosti!