• BannerImage
    Začátek:

    16.7.2021 16:00

    Konec:

    18.7.2021 17:00

    Unikátní kurz sebeobranného systému Krav Maga speciálně zaměřený na problematiku ženské sebeobrany.

    Přemýšlela jste někdy nad svou bezpečností? Myslíte si, že byste se dokázala ubránit nečekanému útoku?

    "Se stejnou samozřejmostí s jakou v autě používáte bezpečnostní pásy, byste měla myslet na své bezpečí i jinde."

    Management osobní bezpečnosti je pro vás možná nový termín, ale měl by se stát součástí vašeho života, stejně jako preventivní prohlídky u zubaře, nebo to, že chodíte cvičit, abyste byla v kondici.

    Kurz je vhodný pro zájemkyně bez jakýchkoliv předchozích zkušeností s bojovými sporty! Skládá se z teoretických a praktických částí, kde se naučíte:
    •    principy osobní bezpečnosti
    •    prevenci útoků
    •    deeskalovat napětí
    •    použít pepřový sprej a běžné předměty k sebeobraně
    •    techniky odvrácení útoků od nepoměrně silnějších útočníků
    •    mentální přípravu a zvládání stresu


    Systém Krav Maga je přizpůsoben tomu, aby jej byli schopni trénovat a také používat obyčejní lidé různých fyzických dispozic, různého věku, mladí i staří, muži i ženy. Proto je i tato akce vhodná pro dívky a ženy všech věkových kategorií, které se chtějí umět ubránit.

    Kurz vedou certifikovaní instruktoři ženské sebeobrany, kteří se přímo podílejí na jeho realizaci.


    PROGRAM

    Kurz probíhá páteční odpoledne od 16:00 do 20:00, v sobotu a neděli od 10:00 do 17:00. Podrobný rozvrh bude zaslán emailem před začátkem akce.

    Pro mimopražské zájemkyně nabízíme možnost bezplatně využít k přespání zázemí tělocvičny.
     

    CO S SEBOU

    •  Tréninkové oblečení do tělocvičny i na ven (venku se samozřejmě bude cvičit s ohledem na počasí)
    •  Starou kabelku
    Veškeré další potřebné vybavení bude zajištěno ze strany realizátora akce.

    V případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat - info@krav-maga.cz

    Kdy - a kde?

    16.7.2021 16:00 - 18.7.2021 17:00
    Krav Maga Academy Pankrác
    Praha
    Na Pankráci 32, 140 00

    Cena

    2990 Kč

    Instruktor

    Jakub Otipka
    Expert 3
    Krav Maga Academy

    Jakub Otipka
    Expert 3
    Civil
    Women
    Kids
    Law-Enforcement
    VIP Protection
    SWAT
    Combat&Fighting

    Krav Maga Academy


    Telefon: +420 555 666 777
    E-mail: jakub@krav-maga.cz

    Účast na
    instruktorském
    vzdělání
    100 %

    Mapa akce