Navazuje na práci, kterou už znáš.
Neučí novou metodu.
Dává tělu prostor dokončit to, co už je připravené.
Proces začíná úvodním kruhem a prací se záměrem. Skrze somatickou práci s dechem, tělem a imaginací vstupujeme do hlubšího kontaktu se sebou. Následuje samotný Emotion Burn – prostor se zakrytýma očima, nesený pečlivě sestaveným hudebním playlistem, který otevírá celé spektrum emocí.
Každý má možnost prožít a vyjádřit to, co se objeví – pohybem, tancem, hlasem, řevem, třesem, tichem nebo prací se silou (např. mlácením do lap). Vše je vítané. Nic není špatně.
Celým procesem provází a drží tým facilitátorů, kteří zajišťují bezpečí prostoru i jednotlivců. Na závěr se znovu setkáváme v integračním kruhu, kde má zkušenost prostor dosednout a propojit se s každodenním životem.
Po oficiálním ukončení zůstává prostor otevřený pro neformální integraci. Pokud chceš, můžeš si přinést lehké občerstvení – něco jednoduchého ke sdílení. Společně si pak vytvoříme malý piknik v kruhu, čas bez programu, kde může zkušenost v klidu doznít.
Emotion Burn není terapie v klasickém slova smyslu.
Je to rituál, korektivní zkušenost a hluboká somatická práce, inspirovaná metodou E-motion a prací Dorothe Trassl.
Hlavní facilitátor
Ondřej Bártík
Průvodce somatickými a transformačními procesy, instruktor osobní bezpečnosti.
Jeho cesta začala strachem a hledáním síly – dnes vytváří bezpečné prostory, kde mohou lidé prožít, vyjádřit a integrovat emoce skrze tělo.
Už 9 let pracuje s dětmi i dospělými. Absolvuje výcvik E-motion Coaching, inspirovaný prací Dorothe Trassl.
Kdy - a kde?
24.1.2026 11:00
- 24.1.2026 10:30
Krav Maga Academy Pankrác
Praha
Na Pankráci 32, 140 00
Cena
400 Kč
Všeobecné podmínky naleznete ZDE.