• BannerImage
    Začátek:

    8.3.2019 10:00

    Konec:

    31.5.2019 11:00

    Tříměsíční kurz speciálně zaměřený na problematiku sebeobrany a bezpečného chování seniorů.

    V rámci projektu BEZPEČÍ PRO SENIORY pořádaného ve spolupráci s Magistrátem hl.m. Prahy jsme připravili praktický kurz, během kterého se účastníci seznámí se základními principy bezpečného chování. Naučíte se, jak se vyhnout nebezpečným situacím a jak případné již nastalé krizové situace řešit.

    Systém Krav Maga je přizpůsoben tomu, aby jej byli schopni trénovat a také používat obyčejní lidé různých fyzických dispozic, různého věku, mladí i staří, muži i ženy. Tento kurz je specificky zaměřen pro seniory.

    Krav Maga Global se zabývá osobní bezpečností již několik let a kromě projektu Bezpečí pro seniory je realizátorem úspěšného projektu Nenechte si ubližovat, který má za cíl zvýšit bezpečnost žen a bojuje proti násilí na ženách.

    Více o projektu BEZPEČÍ PRO SENIORY najdete na www.bezpeciproseniory.cz
     

    Náplň kurzu

    - Specifické techniky a taktika pro seniory  
    - Taktické chování a technické dovednosti prevence útoku a deeskalace napětí
    - Obrana proti různým druhům úderů
    - Verbální sebeobrana
    - Teoretické lekce věnované bezpečnému chování / prevenci
    - Uvolňování se z úchopů a obejmutí
    - Používání pepřového spreje
    - Používání běžných předmětů k sebeobraně
    - Mentální příprava
    - Nácviky reálných scénářů
    - Mnoho dalšího..
     

    Instruktor

    Václav Folejtar
    •    člen instruktorského týmu Krav Maga Academy
    •    graduate level 2
    •    civil instructor
    •    kids instructor
     

    Potřebné vybavení

    •    Pohodlně oblečení a obuv

    V případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat - info@krav-maga.cz

    Kdy a kde?

    8.3.2019 10:00 - 31.5.2019 11:00
    Každý pátek v čase 10:00 - 11:00
    Krav Maga Academy Pankrác
    Praha
    Na Pankráci 32, 140 00

    Cena


    Cena za tři měsíce: 1500,00 Kč

    Instruktor

    Václav Folejtar
    Graduate 3
    Krav Maga Academy

    Václav Folejtar
    Graduate 3
    Civil
    Kids

    Krav Maga Academy


    Telefon: 776 575 413
    E-mail: vaclav.folejtar@krav-maga.cz

    Účast na
    instruktorském
    vzdělání
    100 %

    Mapa akce