• BannerImage
    Začátek:

    2.10.2023 19:20

    Konec:

    24.6.2024 20:50

    Pravidelná večerní třída pod vedením instruktorky Soni Dřevěné.

    Chcete se naučit efektivně bránit sebe a své blízké? Hledáte zdravý a pravidelný pohyb? Učíte se rádi novým věcem?

    Přihlaste se do našeho kurzu Krav Maga, kde získáte zásadní informace a dovednosti týkající se osobní bezpečnosti a navíc zapracujete na své fyzické kondici. Naučíme vás, jak rozpoznávat potenciálně problematické situace, jak se jim vyhýbat i jak je řešit, když už není cesty zpátky a musíte bojovat. Náplň kurzu vychází z nejnovějších vědeckých poznatků z psychologie, neurovědy a dalších souvisejících oborů.

    Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s bojovými sporty, záleží jen na vaši chuti se hýbat a zkoušet nové věci. Tréninky jsou vhodné pro všechny, muže i ženy různého věku.

    Před zápisem do pravidelné třídy můžete využít možnosti zúčastnit se úvodních seminářů. Získáte tak ucelenou představu o náplni výuky a našem přístupu k managementu osobní bezpečnosti.

    První trénink bude seznamovací a informativní. Proběhne ověření registrace uchazečů, podepsání čestných prohlášení o bezúhonnosti, řekneme si informace o tréninkovém plánu a systému výuky a zbude samozřejmě i místo na dotazy a volnou diskuzi. Součástí lekce bude ale i praktický trénink, nezapomeňte si tedy vzít věci na cvičení již na první hodinu.
     

    PŘIHLAŠOVÁNÍ

    Pro přihlášení do třídy nás kontaktujte na info@krav-maga.cz.
     

    CO POTŘEBUJI

    Na tréninky je nutné mít vhodnou sálovou obuv, oblečení na trénink, po cca 3 týdnech je nutné pořídit suspenzor a chránič zubů. Veškeré vybavení je možné získat u instruktora, případně na našem eshopu.

    Kdy - a kde?

    2.10.2023 19:20 - 24.6.2024 20:50
    Každé pondělí 19:20-20:50
    ZŠ Gutova 1987/39 Praha 10 Strašnice

    Cena


    Cena za jeden měsíc: 1100,00 Kč
    Cena za tři měsíce: 2750,00 Kč
    Cena za 5 měsíců: 4200,00 Kč

    Instruktor

    Soňa Dřevěná
    Graduate 3
    Krav Maga Academy

    Soňa Dřevěná
    Graduate 3
    Civil
    Women
    Kids

    Krav Maga Academy


    Telefon: +420 724 705 749
    E-mail: sona.drevena@krav-maga.cz

    Účast na
    instruktorském
    vzdělání
    100 %

    Mapa akce