Nábor probíhá celý listopad 2018!!!
První trénink, který se koná
29. 11. 2018, bude spíše seznamovací a informativní. Proběhne ověření registrace uchazečů, zaplacení členských příspěvku v hotovosti, podepsání čestných prohlášení o bezúhonnosti, seznámení a signace tréninkového řádu, vzájemné představení trenéra a jednotlivých studentů, prezentace tréninkového vybavení, přednáška o historii a současnosti Krav Maga, pár vět o tréninkovém plánu a systému výuky (včetně systému dalších doplňkových seminářů pro ty, kteří se chtějí naučit co nejvíce) a také zbude místo na dotazy a volnou diskuzi. Nicméně na prvním tréninku se již bude cvičit, vemte si tedy prosím věci na cvičení, boty do tělocvičny, pití a dobrou náladu.
Pravidelné tréninky povede instruktor Jan Kužel, který je zároveň certifikovaný specialista Functional Movement System (FMS), instruktor posilování s vlastní vahou organizace Strongfirst (SFB), instruktor Ground Force Method (GFM) a strečinkové metodiky Flexible Steel.
Cílem je ze začátku připravit studenty na základní modelové sebeobranné situace, řešit nejpravděpodobnější útoky a hrozby a naučit je základy pasivní bezpečnosti a prevence. Po skončení prvního semestru budou studenti připraveni na úspěšné složení zkoušek na první výkonnostní stupeň, tj na Practitioner 1. V trénincích budeme samozřejmě plynule pokračovat i po skončení prvního semestru.
Co potřebuji
Na tréninky bude potřeba sálová obuv, příjemné oblečení na cvičení, pití a po cca 3 týdnech je nutné pořídit suspenzory a chrániče zubů.
Odpovědnost, pojištění
Všichni studenti by si měli individuálně sjednat pojištění. Studenti cvičí na vlastní nebezpečí, tak, aby se nezranili a nezpůsobili zranění ani nikomu dalšímu. Studenti budou seznámeni se zásadami bezpečnosti a musí podepsat prohlášení, že byli s těmito pravidly seznámeni. Za případná zranění a škody neneseme odpovědnost. Naší prioritou samozřejmě je, aby se nikomu nic nestalo.
Kdy - a kde?
29.11.2018 19:00
Tréninky budou probíhat dvakrát týdně a to ve čtvrtek od 19:00 do 20:30 a v neděli od 17:30 do 19:00.
Cena
Cena za jeden měsíc: 1100,00 Kč
Cena za tři měsíce: 3000,00 Kč
Cena za 5 měsíců: 5000,00 Kč
Členské příspěvky
Cena za měsíc je 1 100Kč
Při platbě na tři měsíce a členy IZS 3 000,- (1 000,- / měsíc)
Permanentka na 4 vstupy (nutno uplatnit v jednom měsíci) 700,-
Jednorázový vstup 250,-
Platby je třeba uhradit vždy do začátku aktuálního měsíce, a to v hotovosti na prvním tréninku.