24.9.2024 20:30
24.9.2024 22:00
Unikátní workshop pro veřejnost!
Chcete zvládat konflikty s klidem a jistotou? Chcete si zvědomit, jak v nich reagujete a jak to ovlivňuje vaše bezpečí? Přijďte se o sobě dozvědět věci, o kterých jste neměli nejmenší tušení. Konflikty jsou běžnou součástí mezilidských vztahů. Spousta konfliktů obsahuje násilí, nebo potenciál, aby k němu došlo. Stres, který v konfliktech prožíváme spolu se strategiemi, které v nich zaujímáme přímo souvisí s tím, jestli k násilí dojde a jak bude vypadat. Vytvářím bezpečný prostor, kde můžete zkoušet jinde nebezpečné situace. Podle vaší osobní volby se dostanete do různých (příjemných i nepříjemných) interakcí s ostatními a projdete si nejčastějšími scénáři, které budete řešit v různých rolích s různými přístupy. Zjistíte, jak váš aktuální přístup ke konfliktu ovlivňuje jeho výsledek a dostanete paletu nástrojů, které můžou významně ovlivnit vaše bezpečí. Ať už jde o komunikaci a nastavování hranic, fyzickou sebeobranu a pohyb, nebo práci se stresem a emocemi. Zážitky z tréninků vám mohou ukázat mnohé o sobě samých a toto sebe-vědomí má velký dopad na kvalitu vašeho života. Seminář je zdarma, ale.... Kapacita workshopu je omezena, proto neváhejte s přihlášením! Workshop je otevřen široké veřejnosti, předchozí zkušenosti nejsou potřeba.
Workshop proběhne na sportovišti u ZŠ Veronské náměstí (ZDE). Bližší informace k místu konání obdržíte před začátkem akce.
Pro přihlášení prosíme vyplňte přihlašovací formulář níže. Další termíny pro tento workshop: 21. 9. 2024: Měcholupy (17:00) 22. 9. 2024: Chodov (17:00) 25. 9. 2024: Chodov (20:30)
13. prosince 2025
Praktický seminář zaměřený na nastavení mysli, které vám nedovolí prohrát a i když se situace zdá beznadějná
14. prosince 2025
Seminář cvičení pro rodiče s dětmi (4-8 let) na téma Moje cesta: „Vím, co umím“
02. ledna 2026
Zvyšte svou sílu, fyzickou kondici a flexibilitu - pro pokročilé!
11. ledna 2026
Chcete udělat maximum pro své bezpečí? Chcete znát nejefektivnější řešení sebeobranných situací? Hledáte smysluplný pohyb? Zapojte se do nedělní třídy zaměřenou...
Získejte manuál bezpečnosti!