24.9.2024 20:30
24.9.2024 22:00
Unikátní workshop pro veřejnost!
Chcete zvládat konflikty s klidem a jistotou? Chcete si zvědomit, jak v nich reagujete a jak to ovlivňuje vaše bezpečí? Přijďte se o sobě dozvědět věci, o kterých jste neměli nejmenší tušení. Konflikty jsou běžnou součástí mezilidských vztahů. Spousta konfliktů obsahuje násilí, nebo potenciál, aby k němu došlo. Stres, který v konfliktech prožíváme spolu se strategiemi, které v nich zaujímáme přímo souvisí s tím, jestli k násilí dojde a jak bude vypadat. Vytvářím bezpečný prostor, kde můžete zkoušet jinde nebezpečné situace. Podle vaší osobní volby se dostanete do různých (příjemných i nepříjemných) interakcí s ostatními a projdete si nejčastějšími scénáři, které budete řešit v různých rolích s různými přístupy. Zjistíte, jak váš aktuální přístup ke konfliktu ovlivňuje jeho výsledek a dostanete paletu nástrojů, které můžou významně ovlivnit vaše bezpečí. Ať už jde o komunikaci a nastavování hranic, fyzickou sebeobranu a pohyb, nebo práci se stresem a emocemi. Zážitky z tréninků vám mohou ukázat mnohé o sobě samých a toto sebe-vědomí má velký dopad na kvalitu vašeho života. Seminář je zdarma, ale.... Kapacita workshopu je omezena, proto neváhejte s přihlášením! Workshop je otevřen široké veřejnosti, předchozí zkušenosti nejsou potřeba.
Workshop proběhne na sportovišti u ZŠ Veronské náměstí (ZDE). Bližší informace k místu konání obdržíte před začátkem akce.
Pro přihlášení prosíme vyplňte přihlašovací formulář níže. Další termíny pro tento workshop: 21. 9. 2024: Měcholupy (17:00) 22. 9. 2024: Chodov (17:00) 25. 9. 2024: Chodov (20:30)
14. března 2026
Praktický seminář zaměřený na nastavení mysli, které vám nedovolí prohrát a i když se situace zdá beznadějná
15. března 2026
Chcete udělat maximum pro své bezpečí? Chcete znát nejefektivnější řešení sebeobranných situací? Hledáte smysluplný pohyb? Zapojte se do nedělní třídy zaměřenou...
22. března 2026
Objevte kouzlo společného bubnování – zážitek plný radosti a propojení pro malé i velké 🪘✨
29. března 2026
Workshop vychází z našeho semináře Úvod do Krav Maga, který jsme posunuli na novou úroveň. Naučíte se základy sebeobrany i praktické tipy, jak se chránit v každ...
Získejte manuál bezpečnosti!