"NE" ZNAMENÁ "NE!"
12. února 2023
V našich kurzech často opakujeme, že "ne" je celá věta, jasné sdělení, není třeba cokoliv dodávat, není třeba se omlouvat ani vysvětlovat.
Vztahy, varovné signály a "green flags"
04. ledna 2023
Jedním z nejrozšířenějších mýtů v sebeobraně je tzv. stranger danger neboli představa, že násilí páchají nějaká monstra v temných uličkách nebo parcích.
A/SYMETRIE SEBEOBRANY
14. října 2022
Získejte manuál bezpečnosti!