• BannerImg

    "NE" ZNAMENÁ "NE!"

    12. února 2023

    V našich kurzech často opakujeme, že "ne" je celá věta, jasné sdělení, není třeba cokoliv dodávat, není třeba se omlouvat ani vysvětlovat.

    Vztahy, varovné signály a "green flags"

    04. ledna 2023

    Jedním z nejrozšířenějších mýtů v sebeobraně je tzv. stranger danger neboli představa, že násilí páchají nějaká monstra v temných uličkách nebo parcích.

    A/SYMETRIE SEBEOBRANY

    14. října 2022