• BannerImage
    Začátek:

    11.9.2019 17:00

    Konec:

    28.6.2020 18:30

    Třída pro začátečníky nově otevřená v září 2019. Chcete naučit efektivně bránit sebe a své blízké? Hledáte zdravý a pravidelný pohyb? Učíte se rádi novým věcem?

    Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s bojovými sporty, záleží jen na vaši chuti se hýbat a zkoušet nové věci. Na trénincích Krav Maga si vybudujete kondici a zároveň získáte důležité nástroje k vlastní bezpečnosti. Tréninky jsou vhodné pro všechny, muže i ženy různého věku.

    Před zápisem do pravidelné třídy můžete využít možnosti zúčastnit se úvodního semináře. Získáte tak ucelenou představu o náplni výuky a našem přístupu k managementu osobní bezpečnosti.

    Přihlašování

    Přihlášení probíhá skrze webové stránky nebo na e-mailu rokycany@krav-maga.cz.

    První trénink

    První trénink, který se koná 11.9.2019 v 17:00-18:30, bude z části seznamovací a informativní. Proběhne ověření registrace uchazečů, zaplacení  členských příspěvku v hotovosti (platit je možno samožejmě i převodem), podepsání čestných prohlášení o bezúhonnosti, seznámení a signace tréninkového řádu, vzájemné představení trenéra a jednotlivých studentů, prezentace tréninkového vybavení, přednáška o historii a současnosti Krav Maga, pár vět o tréninkovém plánu a systému výuky (včetně systému dalších doplňkových seminářů pro ty, kteří se chtějí naučit co nejvíce) a na závěr samozřejmě zbude místo na dotazy a volnou diskuzi. V druhé části budeme ale již cvičit, přineste si tedy prosím oblečení a obuv již na první hodinu. 

    Náplň semestru

    Cílem je ze začátku připravit studenty na základní modelové sebeobranné situace, řešit nejpravděpodobnější útoky a hrozby a naučit je základy pasivní bezpečnosti a prevence. Po skončení prvního semestru budou studenti připraveni na úspěšné složení zkoušek na první výkonnostní stupeň, tj na Practitioner 1. V trénincích budeme samozřejmě plynule pokračovat i po skončení prvního semestru.

    Co potřebuji

    Na tréninky je nutné mít vhodnou sálovou obuv, dlouhé kalhoty a triko po cca 3 týdnech je nutné pořídit suspenzor a chránič zubů.

    Odpovědnost, pojištění

    Všichni studenti by si měli individuálně sjednat pojištění. Studenti cvičí na vlastní nebezpečí, tak, aby se nezranili a nezpůsobili zranění ani nikomu dalšímu. Studenti budou seznámeni se zásadami bezpečnosti a musí podepsat prohlášení, že byli s těmito pravidly seznámeni. Za případná zranění a škody neneseme odpovědnost. Naší prioritou samozřejmě je, aby se nikomu nic nestalo.

    Dotazy

    S libovolnými dotazy k tréninkům se obracejte na instruktora Milana Krystka na telefonu +420 777 856 948 nebo e-mailu rokycany@krav-maga.cz.

    Kdy a kde?

    11.9.2019 17:00 - 28.6.2020 18:30
    každou středu a neděli 17:00-18:30
    ZŠ Míru Rokycany
    Rokycany
    Míru 64

    Cena


    Cena za jeden měsíc: 1200,00 Kč
    Cena za tři měsíce: 3300,00 Kč
    Cena za 5 měsíců: 4750,00 Kč


    Při docházce jen jedenkrát týdně (po předchozí domluvě dle kapacity třídy):
    Cena za jeden měsíc: 750,00 Kč
    Cena za tři měsíce: 2100,00 Kč
    Cena za 5 měsíců: 3000,00 Kč


    Platby je třeba uhradit vždy do začátku aktuálního měsíce.

    Instruktor

    Milan Krystek
    Graduate 3
    Krav Maga Academy Rokycany

    Milan Krystek
    Graduate 3
    Civil
    Women
    Kids
    CQB & Transportation

    Krav Maga Academy Rokycany


    Telefon: +420 777 856 948
    E-mail: milan.krystek@krav-maga.cz

    Účast na
    instruktorském
    vzdělání
    100 %

    Mapa akce