| Co je Krav Maga? |
- Krav Maga je sebeobranný a bojový systém vytvořený po 2. světové válce Imim Lichtenfeldem, původně československým občanem, pro potřeby izraelské armády a dalších ozbrojených složek. Hlavní důraz je kladen na to, aby studenti dosahovali poměrně dobrých výsledků v relativně krátkém čase. Pro více informací doporučuji přečíst si článek "Co je Krav Maga"
|
| Kdo vytvořil systém Krav Maga? |
- Základy systému vytvořil Imi Lichtenfeld, původem z Československa, který mj. zformoval jeden z prvních aktivních židovských odporů, a později se mu podařilo uniknout před fašisty na poslední lodi, která se ze Slovenska dostala. Chci si přečíst více o Imiho osobě. V 80. letech Imi jmenoval svého nejbližšího žáka Eyala Yanilova zodpovědného za rozvoj celého systému. Chci si přečíst více o Eyalu Yanilovovi.
|
|
| Co se v systému Krav Maga učí? |
- Jak předcházet problémovým situacím, jak deeskalovat napětí, jak řešit konfliktní situace, jak se efektivně ubránit ozbrojeným i neozbrojeným útočníkům, okrajově také: první pomoc, právní povědomí, zacházení se zbraněmi, nonverbální komunikaci a mnoho dalšího. Záleží především na zvoleném kurzu a jeho zaměření.
|
| Kdo může systém Krav Maga trénovat? |
- Kdokoliv - ženy i muži všech věkových kategoriíí, malí, velcí, hubení i silnější postavy. Na rozdíl od většiny tradičních bojových umění, kde jsou studenti nuceni přesně vykonánat předepsané techniky (resp. se adaptují na systém), se snažíme o přesně opačný přístup - adaptovat systém (techniky) dle potřeb a možností jednotlivých studentů. Jedině tak jsme pak schopni dosáhnout společně se studenty poměrně rychlých výsledků a studenti jsou pak schopni techniky použít i pod velkým stresem, kterým např. pouliční přepadení bezesporu je.
|
| Co, když už mám zkušenosti z jiných bojových umění, musím se učit od začátku? |
- Určitě je to lepší. Jsou zde určité odlišnosti, ať už co se týká technických tak i taktických aspektů. V určitých případech se to dá řešit několika soukromými lekcemi, kde se studentem projdeme jednotlivé odlišnosti a připravíme ho na přidání se k pokročilejším skupinám.
|
| Kde můžu trénovat? |
- Zatím se oficiálně trénuje v několika městech po celé ČR (viz "kluby") a v několika dalších městech připravujeme instruktory. V případě, že nejste z uveených měst, doporučuji sledovat kalendář akcí. Jestliže zde po delší dobu nenaleznete Vaše město ani region tak nás kontaktujte - je zde možnost domluvit se na uspořádání semináře ve Vašem městě.
|
| Zahrnuje výcvik KM také zacházení se zbraněmi? |
- Ano, v průběhu tréninku se studenti učí základy zacházení se zbraněmi, především pak s tyčí, nožem a pistolí. Jedním z hlavních důvodů je to, aby student uměl po odzbrojení útočníka použít jeho zbraň proti dalším útoků či útočníkům.
- Pořádáme i semináře zaměřené čistě na jednotlivé zbraně a jejich použití. Doporučuji navštívit kalendář akcí.
|
| Slyšel jsem o policejní a civilní verzi systému, jaký je rozdíl? |
- Systém Krav Maga je rozdělen do několika směrů dle zaměření - civilní, armádní a policejní verze. Obsah jednotlivých verzí odpovídá jejich "výchozím situacím":
- Policie : Příslušníci většinou mají krátkou střelnou zbraň, obušek, popř. pepřový sprej či taser. Jejich hlavním úkolem je zneškodnit podezřelého/útočníka a následně ho pak spoutat a předvést na služebnu.
- Armáda : Vojáci většinou používají dlouhou střenou zbraň, popř. jako záložní pistol, dále pak nůž. Jejich hlavním / obvyklým cílem je ubránit se, zabít a jít zneškodnit dalšího nepřítele.
- Civilisté : Většinou nenosí žádné zbraně, oblečení často není vhodné k pohybu. Hlavní cíl je ubránit se utéci.
|
| Co k trénování potřebuju? |
- K trénování není potřeba téměř nic, avšak z bezpečnostních důvodů vyžadujeme od studentů používat chrániče zubů a dále pak suspensor. V pozdějších etapách tréninku jsou potřeba chrániče holení a boxerské rukavice.
|
| Jak mi Krav Maga pomůže ubránit se proti ozbrojenému útočníkovi na ulici? |
- V první řadě Vás naučíme, jak se do takovýchto situací téměř nedostat a když už se do nich dostanete, tak jak je nenásilně řešit. Když obě dvě předešlé varianty selžou, pak vás naučíme jak se co nejefektivněji bránit - holýma rukama, obsahem vaší kabelky, taškou či jakýmkoliv dalším předemětem. Na násilnou konfrontaci vás připravíme jak po technické stránce tak i mentální. Následně budete vědět jak poskytnout první pomoc, případně jak a co sdělit policii.
|
| Může mi být KM užitečná, jsem-li žena? |
- Krav Maga je nejpřínosnější ve chvílích kdy se slabší brání silnějšímu, ať už je převaha způsobena použitím zbraně, několika útočníky či fyzickými dispozicemi. Proto je KM více než vhodná pro sebeobranu pro ženy. V rámci civilní verze se jeden samostatný směr zaměřuje čistě na sebeobranu pro ženy - jsou pořádány tematicky zaměřené instruktorské kurzy a semináře, uzpůsobovány veškeré techniky atd.
|
