Krav Junior

Sebeobrana pro děti a dospívající

 

Krav Maga je nejúčinnější systém sebeobrany, který si klade za cíl naučit se bránit všechny, bez ohledu na věk a fyzickou kondici. Nedílnou součástí naší práce je také trénink dětí a mladistvých, pro které je Krav Maga velice užitečným nástrojem ke zvýšení bezpečnosti. Krav Junior je přizpůsoben potřebám dětí a juniorů, aby byl zábavný a zároveň přínosný jak pro malé děti, tak pro dospívající.


Co tréninky dětem přinesou?

  • Přípravu na krizové situace, zejména na jejich včasné rozpoznání a prevenci.
  • Dovednost řešit problémy se svými vrstevníky (např. problém šikany), ale i vážnější typy ohrožení ze strany dospělých.
  • Zvýšení fyzické zdatnosti, ohebnosti, akci a zábavu.
  • Zvednutí sebevědomí v návaznosti na viditelné úspěchy a pokroky během každého tréninku.
  • Zvládání emoce, zlepšení koncentrace, komunikačních dovedností a v neposlední řadě trénink v sebekázni.


Jak tréninky probíhají?

Tréninkový program je speciálně navržený pro děti a dospívající. Tréninky jsou vedené zkušeným lektorem a jsou přizpůsobené potřebám dětí a juniorů. Děti se pohybují v bezpečném prostředí a zábavnou, hravou formou se učí, jak se ochránit v nejrůznějších situacích.

U nejmladších dětí je náplní řada her, které pomáhají s koordinací, rozvíjí motoriku, celkovou pohyblivost a zvyšují fyzickou zdatnost. Pokyny a principy, jež pomáhají při řešení ohrožujících situací, jsou do programu citlivě a nenásilně zakomponovány.
S vzrůstajícím věkem se hraje méně her a více se soustředí na sebeobranné techniky.

Starší děti a teens se již učí složitějším technikám. Čím vyšší věková kategorie, tím více se trénink podobá tréninku pro dospělé.

Krav Junior je určený  pro všechny - dívky i chlapce.

Tréninky jsou skupinové s individuálním přístupem.

Program tréninků je hravý, zaměřený na rozvoj fyzické zdatnosti i schopnosti řešit rizikové situace.


Jaké věkové kategorie dětí trénujeme?

3-5let

6-9 let

9-12 let

12-14

od 15 let po domluvě s rodiči nabízíme možnost tréninků ve třídách pro dospělé

 

Nabízíme také možnost privátních kurzů a to jak pro jednotlivce či menší skupiny mladistvých, tak i školy a další zájmové organizace. Koncept privátních kurzů se vždy snažíme připravit individuálně dle potřeb a požadavků klientů. Dále organizujeme např. tematické narozeniny v Krav Maga Academy pro oslavence a jeho kamarády.  

Proto nás v případě zájmu neváhejte kontaktovat.


Co je na trénink potřeba?

Na tréninky stačí boty, které nedělají šmouhy, dlouhé kalhoty a triko a něco k pití.


Informace a možnost přihlášení do jednotlivých tříd a seminářů a jiných akcí naleznete níže.

 

Letní dovolená pro rodiče a děti - Chorvatsko (8.7. - 15.7. 2017)

Letní tábor KravJunior - Putování s Hobitem (20.8. - 27.8. 2017)

Seminář sebeobrany pro děti 6 - 10 let (2. 9. 2017)

Seminář sebeobrany pro děti 11 - 15 let (2. 9. 2017)

Seminář sebeobrany pro děti 6 - 10 let (16. 9. 2017)

Seminář sebeobrany pro juniory 11 - 15 let (16. 9. 2017)

Dětský trénink v bazénu (29. 9. 2017)

Seminář sebeobrany pro děti 6 - 10 let (14. 10. 2017)

Seminář sebeobrany pro juniory 11 - 15 let (14. 10. 2017)

PES - Kamarád nebo šelma 1. část (3. 11. 2017)

Pizza night pro děti (3.11. 2017)

Seminář sebeobrany pro děti 6 - 10 let (11. 11. 2017)

Seminář sebeobrany pro děti 11 - 15 let (11. 11. 2017)

Dětský trénink v bazénu (24. 11. 2017)

 

 






Seznam zatím není konečný, nové třídy jsou stále v jednání

Nové třídy pro PŘEDŠKOLNÍ DĚTI

Děti 3-5 let - Pankrác (po, st)

Děti 3-5 let - Pankrác (út, čt)

 

Krav Maga Academy Praha

Děti 6-9 let - Pankrác (po, st)

Děti 9-12 let - Pankrác (po, st)

Junioři 12-14 let - Pankrác (po, st)

Děti 6-9 let - Pankrác (út, čt)

Děti 9-12 let - Pankrác (út, čt)

Junioři 12-15 let - Pankrác (út, čt)

Děti 6-9 let - Břevnov (út)

Junioři 10-14 let - Břevnov (út)

Děti 6-15 let - Chodov (út, pá)

Děti 6-12 let - Praha 9, Čakovice (út)

Děti 6-9 let - Praha 6, Červený vrch (po)

Junioři 10-14 let - Praha 6, Červený vrch (po)

Děti 6-9 let - Dolní Břežany (po)

Junioři 10-14 let - Dolní Břežany (po)

Děti 8-12 let - Praha - Hlubočepy (st, pá)

Děti 6-15 let - Horní Měcholupy (po, čt)

Děti 6-9 let - Praha - Horní Počernice (pá)

Děti 6-10 let - Praha, Hostivice (út, čt)

Děti 11-15 let - Praha, Hostivice (út, čt)

Děti 6-8 let - Kobylisy (út, pá)

Děti 8-10 let - Kobylisy (út, pá)

Děti 10-14 let - Kobylisy (út, pá)

Děti 6-9 let - Praha 5, Košíře (čt 1x týdně)

Junioři 10 -14 let - Praha 5, Košíře (čt 1x týdně)

Děti 6-9 let - Lehovec I (čt 1x týdně)

Děti 10-14 let - Lehovec II (čt 1x týdně)

Děti 6-9 let - Praha - Nové Butovice (čt 1x týdně)

Děti 9-12 let - Praha - Nové Butovice (čt 1x týdně)

Děti 6-9 let - Praha 1, Nové Město (po, pá)

Děti 10-14 let - Praha 1, Nové Město (po, pá)

Děti 6-8 let - Praha 5, Smíchov (út, čt)

Děti 9-13 let - Praha 5, Smíchov (út, čt)

Děti 6-9 let - Praha - Stodůlky (st, pá)

Děti 9-12 let - Praha - Stodůlky (st,  pá)

Děti 6-10 let - Praha 4, Spořilov (út, čt)

Děti 6-9 let - Praha 3, Třebešín (út)

Děti 10-13 let - Praha 3, Třebešín (út)

Děti 6-10 let - Praha - Vysočany (st)

 

Krav Maga Centrum Praha

Předškolní děti 5-6 let - Praha 7, Letná (út, čt od 15:30)

Děti 7-9 let - Praha 7, Letná (út, čt od 16:30)

Děti 10-12 - Praha 7, Letná (po, st od 15:30)

Junioři 13-15 - Praha 7, Letná (po, st od 16:30)


Krav Maga Uhříněves

Děti - pokročilí 6-10 let (pondělí od 16:00)

Děti - začátečníci 6-10 let (pondělí od 17:00)

Junioři - pokročilí 11-15let (pondělí od 18:00)

Kolovraty

Děti 6-9 let - Kolovraty (středa)

Junioři 10-12let - Kolovraty (středa)

 

Brno

Děti 9-12 let(po, st)

 

Brandýs n. Labem

Děti 5-11 let (po, st)

Děti 12-15 let (st)

 

Františkovy Lázně

Děti 5-15 let - úterý

 

Hradec Králové

Děti 6-10 let (út)

Děti 10-15 let (út)

 

Cheb

Děti 5-15 let (po, st od 15:00)

 

Karlovy Vary

Děti 9-12 let (út, čt)

Děti 12-17 let (út,čt)

 

Kolín

Děti 6-8 let - pondělí

Děti 9-11 let - pondělí

Děti 6-8 let - středa

Děti 9-11 let - středa

 

Kynšperk nad Ohří

Děti 5-9 let - pátek

Junioři 10-15 let - pondělí

 

Liberec

Časová rozpětí jsou zatím pouze orientační 

Děti 5-12 let (út-čt) - ZŠ Vrchlického, Vrchlického ul.

Děti 5-12 let (po-st) - Sport Aerobic Liberec o.s. Nezvalova ul.

Junioři 10-18 let (pá) - Sport Aerobic Liberec o.s. Nezvalova ul.

Děti 5-12 let - pokročilí (po-st) - Sport Aerobic Liberec o.s. Nezvalova ul.

 

Líbeznice

Děti 6-10 let (pondělí)

Děti 11-15 let (středa)

 

Mladá Boleslav

Děti 4-5 let

Děti 6-8 let

Děti 9-12 let

 

Most

Děti 6-9 let (út, čt)

Děti 10-13 let (po, st)

 

Nymburk

Děti 6-8 let - úterý

Děti 9-11 let - úterý

Junioři 12-15 - úterý

Děti 6-8 let - čtvrtek

Děti 9-11 let - čtvrtek

Junioři 12-15 - čtvrtek

 

Ostrava

Pro bližší informace ohledně dětských tříd v roce 2017/2018 kontaktujte

přímo instruktora Tomáš Tesaře - tomas.tesar@krav-maga.cz ; 604 609 130

nebo navštivte webové stránky.

 

Pardubice

Děti 6-10 let (pondělí od 17:00)

Junioři 10-15 let (středa od 18:00)

 

Řevnice

Děti 6-9 let (pondělí od 14:00)

Děti 10-14 let (pondělí od 15:00)

Děti: pokročilí 8-14 let (pondělí od 16:00)


Semily (Košťálov)

Děti 6-15 let (po) - TJ Sokol Košťálov


Sokolov

Děti 5-9 let (po, st)

Junioři 10-15 let (po,st)

 

Teplice

Děti 6-10 let - středa

Děti 10-15 let - středa

 

Turnov

Junioři 8-15 let (po a st) - SUPŠ a VOŠ Turnov, Skálova ul.

 

Ústí nad Labem

Děti 5-9 let (úterý)

 

V případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat - info@krav-maga.cz

 

 


Krav Junior

Kam dál?

Přihlášení

Zaregistrujte se
Zapomněli jste heslo?

Reference

Partneři